{"id":32,"date":"2019-10-27T14:50:17","date_gmt":"2019-10-27T13:50:17","guid":{"rendered":"http:\/\/ubachner.team-ctech.de\/?page_id=32"},"modified":"2020-01-23T16:53:21","modified_gmt":"2020-01-23T15:53:21","slug":"coaching","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ubachner.de\/index.php\/coaching\/","title":{"rendered":"Coaching"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Du\nwillst mehr \u00fcber Dich selbst herausfinden und bist auf der Suche\nnach \u2026.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>\n<strong>langfristigen\n\tund wirklich anhaltenden L\u00f6sungen<\/strong>\n\t<\/li><li>\n<strong>neuen\n\tWegen, mit Dir selbst (und\n\tDeinem Tier)\n\tumzugehen<\/strong>\n\t<\/li><li>\n<strong>mehr\n\tSt\u00e4rke, Erf\u00fcllung, Einklang etc.<\/strong>\n<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Dann finde \u00fcber nachfolgenden Fragebogen mehr \u00fcber Dich heraus:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>1.\nKennzeichen von au\u00dfen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wenn Du andere fragst, erkennt man Dich von au\u00dfen an &#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tDeiner\nReaktionsschnelligkeit. Du\nnutzt Bilder\nund visuelle Eindr\u00fccke und \t\tverarbeitest sie durch Aktivit\u00e4t und\nBewegung. Allerdings k\u00f6nnte es zu \t\t\tReiz\u00fcberflutung und\nHyperaktivit\u00e4t kommen (wenn die\ninneren Eindr\u00fccke \t\tnicht gen\u00fcgend beachtet werden).<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tDeinem\nwissenschaftlichen\nInteressse. Dir geht es vor allem\num Wissen, \t\t\tSachverstand und Vernunft. Allerdings k\u00f6nntest Du Dich\nauch zu sehr auf \t\tTheorien konzentrieren und die praktische\nUmsetzung vernachl\u00e4ssigen.<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tDeiner\nSuche nach Kontakt und\nDeinem Harmoniebed\u00fcrfnis. Dir\ngeht es vor \t\tallem um Kooperation\nund Interaktion mit anderen Menschen.<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tDeiner\nOrdnungsliebe, Systematik und\nOrganisation. Du suchst immer nach\n\t\tMustern und Analogien, um einen\n\u00dcberblick und Klarheit zu\ngewinnen. \t\t\tAllerdings k\u00f6nntest Du die \u00e4u\u00dfere Ordnung auch zu\nsehr betonen und \t\t\tEmotionen oder Befindlichkeiten vernachl\u00e4ssigen.<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tDeiner\nK\u00f6rperlichkeit und\nDeinem medizinischen\nInteresse. Du suchst \t\t\timmer nach\ndem (inneren \tund \u00e4u\u00dferen) Gleichgewicht und\nbrauchst  \t\t\tAusgeglichenheit, um\nDir in Balance Dinge klarzumachen.<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tDeinem\nGerechtigkeitsempfinden und\nEngagement. Dir geht es vor allem\num \t\tUrsachen und\nZusammenh\u00e4nge, die letztendlich der Sinnfindung\ndienen. \t\tDadurch\nentwickelst Du Verst\u00e4ndnis (f\u00fcr\nVergangenes), um Dir in Akzeptanz\n\t\t(der Vergangenheit) Dinge klarzumachen.<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tDeinem\nDasein als Pionier oder Einzelk\u00e4mpfer und\nStreben nach Innovation. \t\tDu\nnutzt Deine Zielstrebigkeit und\ndynamische Eindr\u00fccke, um anhand der\n\t\tTendenzen (in eine\nEntwicklungsrichtung)\nErfolge zu erzielen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2.\nProblembew\u00e4ltigung und Themenbearbeitung<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wenn Deine Probleme \u00fcberhand nehmen, \u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tfindest\nDu Gleichg\u00fcltigkeit in Deinem\nLeben, die durch mehr Zielstrebigkeit \t\tbesser wird \n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tfindest\nDu entweder\nUnruhe oder\nTr\u00e4gheit in Deinem Leben, die\ndurch \t\t\tgezielte (k\u00f6rperliche) Aktivit\u00e4t besser werden \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tfindest\nDu Einseitigkeit und Subjektivit\u00e4t\nin Deinem Leben, die durch mehr \t\tSachverstand besser werden \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tfindest\nDu manifeste Abh\u00e4ngigkeiten und Verzicht in Deinem Leben, die\n\t\t\tdurch (echte) Kooperation besser werden \n<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tfindest\nDu Fehlersuche in Deinem Leben,\ndie durch mehr \u00dcberblick besser \t\twird\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tfindest\nDu Hilfslosigkeit in Deinem Leben,\ndie durch mehr Ausgeglichenheit \t\tbesser wird \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tfindest\nDu Altlasten in Deinem Leben, die\ndurch mehr Verst\u00e4ndnis besser \t\twerden \n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dass Du dringend Deine gedanklichen Grundhaltungen korrigieren solltest, erkennst Du an &#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tfehlender\nSinnerf\u00fcllung \n<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\t(ausschlie\u00dfliche)\nMa\u00dfnahmen im Au\u00dfen \n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tR\u00fcckzug\nin Scheinwelten \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tRechthaberei,\nEigensinn \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tFremdbestimmtheit,\nAbh\u00e4ngigkeiten \n<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tAnspruchshaltung,\nErwartungshaltung \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tBeeintr\u00e4chtigungen\n\n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Deine gedanklichen Grundhaltungen kannst Du am besten korrigieren durch &#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tHerstellen\ndes inneren Gleichgewichts \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tFinden\nvon Sinnzusammenh\u00e4ngen<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tF\u00f6rdern\ndes inneren Wachstums \n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tFokus\nauf innere Vorg\u00e4nge \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tLernbereitschaft\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tgegenseitige\nUnterst\u00fctzung \n<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tKl\u00e4ren\nvon Priorit\u00e4ten\n\n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Du solltest Deinen Alltag dringend neuordnen, wenn Du vor allem folgendes feststellst:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tNegativit\u00e4t<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tAufgeregtheit,\nRastlosigkeit \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tTabuthemen,\nSinnkrisen \n<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tWiderstand,\nMachtverhalten \n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tReiz\u00fcberflutung,\nHyperaktivit\u00e4t \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tGef\u00fchlsk\u00e4lte,\nTheoretiker \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tProblembeziehungen,\nEinsamkeit\n\n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3.\nBeziehungen zu anderen Menschen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dass Deine Beziehungen zu anderen Menschen in Ordnung sind, sp\u00fcrst Du durch Dein\/e \u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\thohe\nEmpathie \n<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tF\u00fchrungsqualit\u00e4ten\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tEigenst\u00e4ndigkeit\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tEngagement\nf\u00fcr andere<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tDasein\nals Pionier und Initiator von\nGro\u00dfprojekten\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tpositives\nSelbstbild \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tgute\nVerbindung von Gef\u00fchl und Verstand \n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dass Deine Beziehungen zu anderen Menschen nicht in Ordnung sind, sp\u00fcrst Du durch Deine Tendenz zu &#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tVoreingenommenheit\nund Vorurteilen \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tUnterordnung\nund Verzicht \n<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tgeringen\nSozialkompetenzen \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tBeeinflussbarkeit\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tAufopferung\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tR\u00fccksichtslosigkeit\nund Egoismus \n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tMinderwertigkeitsdenken\n\n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4.\nLebensweise<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wenn Du zu einer gesunden Lebensweise gefunden hast, besitzt Du vor allem &#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tinnere\nRuhe \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tinnere\nund \u00e4u\u00dfere Beweglichkeit \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tGeradlinigkeit\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tStressresistenz\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tLeistungsf\u00e4higkeit\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tR\u00fcckhalt\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tDynamik\n\n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Eine ungesunde Lebensweise f\u00fchrt bei Dir vor allem zu einer Tendenz zu &#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tSt\u00f6rungen\ndes Nervensystems \n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tUnruhe\nbzw. Tr\u00e4gheit und \u00dcberempfindlichkeit \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\t\u00dcbergewicht\nund Beh\u00e4bigkeit \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tSuchterkrankungen\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tDr\u00fcsenerkrankungen\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tchronischen\nKrankheiten \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tAblagerung\nvon Schadstoffen \n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>5.\nUmgang mit Herausforderungen\/neuen Aufgaben <\/strong>\n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wenn Du neue Herausforderungen angehst, entwickelst Du &#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tErf\u00fcllung\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tInnovation\nund Kreativit\u00e4t \n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tpers\u00f6nliche\nSt\u00e4rke \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tAufgeschlossenheit\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tKonfliktf\u00e4higkeit\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tDisziplin\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tBelastbarkeit\n\n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wenn Du Dich weigerst, neue Herausforderungen anzugehen, sp\u00fcrst Du vor allem &#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tUnausgeglichenheit\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tSinnkrisen\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tAbwehrhaltung\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tLabilit\u00e4t\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tZweifel,\nBefangenheit \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tLaunenhaftigkeit\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tStrenge,\nUnnachgiebigkeit \n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>6.\nUmgang mit Dir selbst<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wenn Du einen guten Zugang zu Dir selbst hast, nutzt Du vor allem &#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tinnere\nStrukturen f\u00fcr Deine Regeln \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tinneres\nMa\u00df f\u00fcr Deine Verhaltensmuster \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tinnere\nVerkn\u00fcpfungen f\u00fcr Deine Aufgabenl\u00f6sungen \n<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tinnere\nTendenzen f\u00fcr Deine Erfolge \n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tinnere\nBilder als Informationsquelle \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tinnere\nWorte f\u00fcr Deine Objektivit\u00e4t \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tinneres\nBer\u00fchrt-Sein f\u00fcr Deine Harmonie \n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wenn Du keinen guten Zugang zu Dir selbst hast, zeigt\/zeigen sich bei Dir vor allem &#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tEmotionalit\u00e4t,\nAusgeliefert-Sein \n<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tPlanlosigkeit,\nLeichtfertigkeit \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tUnwohlsein\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tUnzufriedenheit\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tGeltungsbed\u00fcrfnis\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau)\t\tVisionen\nund Albtr\u00e4ume \n<\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tunterdr\u00fcckte\nGef\u00fchle \n<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dir geht es gut, wenn Du folgendes in Deinen Alltag integrierst:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(gelb)\t\tMusik,\nLehrt\u00e4tigkeiten \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rosa)\t\tUmgang\nmit Kindern \n<\/p>\n\n\n\n<p>(wei\u00df)\t\tTechnik\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(gr\u00fcn)\t\tNatur\nund Garten \n<\/p>\n\n\n\n<p>(rot)\t\tHandwerk\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>(violett)\tk\u00fcnstlerische\nT\u00e4tigkeiten \n<\/p>\n\n\n\n<p>(blau) Umgang mit Tieren, Meditation<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/ubachner.de\/index.php\/coaching\/aufloesung\">Aufl\u00f6sung<\/a> und mehr Infos \u00fcber <a href=\"https:\/\/ubachner.de\/index.php\/coaching\/themenbearbeitung\">Themenbearbeitung<\/a> und <a href=\"https:\/\/ubachner.de\/index.php\/coaching\/lerntypen\">Lerntypen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du willst mehr \u00fcber Dich selbst herausfinden und bist auf der Suche nach \u2026. langfristigen und wirklich anhaltenden L\u00f6sungen neuen Wegen, mit Dir selbst (und Deinem Tier) umzugehen mehr St\u00e4rke, Erf\u00fcllung, Einklang etc. Dann finde \u00fcber nachfolgenden Fragebogen mehr \u00fcber Dich heraus: 1. 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